17 10月

美容にも効果が有る

数年前から、健康のためにマッサージを定期的に実践しています。自分でやったり、家族にやってもらったり、はたまたプロの方にお願いしたりと、様々な手法を用いており、おかげさまでとても健康的な体を手に入れることが出来ました。おかげさまで、体が疲れにくくなりましたし、例え疲れたとしても1日睡眠を摂れば翌日には疲労が回復しているんですよね。「その日の疲労はその日のうちに」とでも言いましょうか、とにかく、マッサージのおかげで疲労を上手く解消できるようになったのでした。とまあ、このように健康上において大変大きな効果を発揮するマッサージですが、実はもう一つ実感している効果が有ります。それは、美肌効果であります。なんというか、肌にハリツヤが伴ってきまして、大げさでもなんでもなく実年齢よりも5歳くらいは若く見えているんですよね。実際、周りからもそう指摘される事が度々ありますしね。ちなみに、美容上のお手入れは、基本的な事しかやっていませんよ。化粧水・乳液・クリーム程度のもので、使っている商品だってそんな高価なものではありません。ごくごく大衆的な化粧品でして・・。つまり、マッサージが美容上に大きく貢献している事の裏返しでもあるわけなんですねえ。というわけで、これから先も健康法として、また美容法としてマッサージを継続していきたいと思います。

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